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CEINTUREPSG216H

Information technique:

    Dimensions

    Ø184 x 137 cm.
  • Tranche d’âge recommandée

    Utilisation recommendée pour jeunes et adults ou usagers avec taille supérieure de 1400mm.
  • Hauteur de chute libre

    23 cm.
  • Superficie de sécurité

    18,50 m²

Matériaux:

*Structure: Acier zingué peint au four de Ø140 mm. et 2,75 mm. d’épaisseur.                           
*Plateformes: Acier zingué et peint en poudre           
*Couverture d'ancrage: Aluminium           
*Visserie: Acier inoxydable et galvanisé

Certifié EN-16630

Description:

FONCTION: Exercice la ceinture et aide à relaxer les muscles de la ceinture, hanche et dos.

USAGE: Pendre les poignées avec les deux mains, maintene l’équilibre et tournez les hanches d’un côte à l’autre sans bouger les épaules et de façon rythmique.

RÉALISATION: Toujours en fonction de l’état physique de la personne, il est conseillé 3 séries de 2 minutes chacune, avec 5 secondes de repos entre chaque série.

NOTE: Ne pas forcer la rotation de la hanche, la mesure de l’amplitude est de travailler les jambes, sans bouger les épaules. Ne pas lâchez la poignées jusqu’à la fin de l’exercice.